劉家斌

問：公司經濟緊縮，我要兼顧更多工作，上司毫不體諒，還要求多多。我每天長時間工作，筋疲力竭，好想辭職另謀高就，卻害怕職場沒有空缺，真是痛苦啊！

答：你的處境也是不少在職者的處境。經濟存在暗湧急流，搵食艱難是鐵一般的事實。處理工作壓力固然是當務之急，更重要的是如何讓自己的全人得到提升，以至能活躍於明日的職場。

我們先要仰望神。不但求天父另外預備一分工，而是尋求引領，在事業上走祂的路。注意以下問題：我在目前的行業工作，意義何在？天父為何容許我經歷目前的磨練？我要學的究竟是甚麼功課？工作的方向與人生召命關係緊密，在困境中縱然看似遙遠，實則不能不考慮。

在尋求父神心意期間，讓我們每天求主耶穌帶領我們上班，因為耶穌基督既是萬有之主（西1:16-17），當然也是職場之主。不要以為教會以外的工作只屬俗務，與主耶穌無關。儘管人類社會敗壞，工商業機構存在種種不公平，甚至剝削欺詐，世上一切仍屬基督。上帝還要藉著他「使萬有與自己和好」（西1:20）。

可是，當我們四面受壓力，又怎能在工作中尋求更高的意義呢？老實說，有時我們真的連禱告也不會，或者不想！怎麼辦呢？讓我提出以下幾點，以供參考：

1. 工作壓力太大，可伺機轉工。按加拿大社會與職場機制，工作者的基本權益是受到保障的。假若公司不守法例，忽視雇員利益或健康，可視乎情況，經過禱告，然後採取合法行動。

2. 未考慮轉換環境前，務必禱告。事實上，早在工作還沒有出現困難，就應該常常為職場禱告——為自己的工作禱告，也為同事、顧客、老闆禱告，更要為真理能在職場彰顯而禱告。轉工未必可解決一切問題，因為新的公司和崗位，不一定讓你輕鬆！鼓勵你嘗試尋求困境的因由。是否真的完全錯在公司？會不會是自己的問題？或者雙方都有責任？會不會是人際關係或者溝通的問題？我並非不相信你的苦況，只想提醒一句：萬一有潛在問題，不可逃避。

3. 學習與人同工、與同事合作。曾經有人一再轉工，以為可以擺脫難題，卻不知道自己背著許多包伏，反而在每間公司重蹈覆轍，最後才發現是自己欠缺與人相處的軟技巧（soft skills）。不少管理人員認為，今後要在職場立足，除了擁有相關的知識技能，還要善於處理人際關係。

4. 與人同行：教會的小組是你最緊密、最直接的支持網絡；是你傾訴的對象、是你禱告的夥伴、是你分辨引領的好靈友。

5. 與主同行：我每天上班是單身上路，還是刻意跟主耶穌一起走呢？我有習慣清早起來尋求主嗎？需知道職場如戰場（屬靈的戰場）。我深信使徒保羅勸勉我們「穿戴上帝所賜的全副軍裝，好抵擋魔鬼的詭計」（弗6:12）這經文之所以緊隨夫婦、父子與主僕關係的教導（弗5:21-6:9），是因為我們在日常的崗位同樣需要站穩！

（回答者為城北華基教會牧師）