盧盧永馨

問：我和丈夫分隔兩地，在網絡視像談家事吵架後，他幾星期不來電、不回覆我電郵、也不寄錢給我。我很是懊惱，想向牧師或組長求助；但是丈夫很愛面子，如果他知道後一定十分氣憤，如何是好？

夫妻分隔兩地，生活上有很多不方便，也有心理、生理的壓力和引誘。同一屋簷下，夫妻溝通已是學不完的功課，何況只靠電話、視像、電郵等選擇性溝通 (selective communication) ，那肯定更需要智慧、耐性和接納了。

這次吵架後，丈夫對你的電郵全無回應，也不寄錢，真叫你既氣憤，又擔心。他這樣的反應表示他十分失望，叫你無可奈何？還是讓你好好反省？「冷戰」是否你們慣常面對問題的方法？其實商談家事吵架引起這麼強烈反應，大概「冰封三尺，非一日之寒」，實在要好好反省。你們一向的溝通出了甚麼問題，譬如是否只交待事件金錢項目，忽略彼此傾訴和聆聽心事，互相欣賞鼓勵等促進感情的交往？

《箴言》說：「寧可住在曠野，不與爭吵使氣的婦人同住。」（21:19）又說：「輕易發怒的，行事愚妄。」（14:17）靠著神的力量，我們要好好操練節制，遇事儘量心平氣靜，千萬別提高嗓子，作人身攻擊。在情緒高漲時，一句未經思索的尖銳說話，會帶來不可挽救的損傷；因為說話好像潑出的水，講了不能收回，做成傷害；安靜下來卻後悔莫及。

在溝通中，不要只講「你」不明白…「你」不負責任…「你」沒有聽…這些帶有指責的說話，對方聽了會馬上有自衛反應說：「我」沒有這樣、「我」不是那樣等等。不妨多些採用「我的信息」來表達自己的情緒和感受，例如「我覺得…、我擔心…、我害怕…」這讓對方較容易開放，繼續談下去。

請禱告反省，求神讓你看到婚姻的光景；求神赦免你在言語、思想中可能有的過錯和積怨。求神醫治你的創傷，給你從神而來的愛與謙卑，接納寬恕丈夫的軟弱，並求神在他心中動工。神喜歡人的復和，但首先要有人放下面子，承認自己的軟弱，求原諒。《聖經》說：「我們堅強的人應該分擔不堅強人的軟弱，不求自己的喜悅。」（羅15:1）你願意嗎？

希望不單要解決目前的問題。請回想當初這樣安排家庭生活有甚麼苦衷，又要思想神的心意，要怎樣建立婚姻家庭生活。嘗過分隔兩地的苦況，明白我們不能把兩個世界最好的東西都據為己有（get the best out of both worlds），你可能要重新作出取捨。

遇到這麼大的難處，實在需要與關心你的牧者，或丈夫信任的信徒分擔禱告，尋求神的帶領。「義人的禱告是大有功效的」，讓丈夫明白，你不是隨便找人說三道四，而是誠懇地尋求幫助，積極改善大家的溝通。

（回答者為西區華基教會盧師母）