主願意我們按照自己的景況來到神面前（Come as you are）。我們不需要為了給神、甚至給人好印象而刻意修飾自己要說的話。相反地，我們只要以敬虔的態度，按照真實的現況，把自己帶到神面前，毫不矯飾的分享我們所關心的事，向神作出懇切的祈求，將我們的需要、缺乏、憂慮，都成為我們禱告的經驗（耶20:7-13）。正如魯益師（C.S. Lewis）說：「把我們內心的一切都放在祂面前，不是把內心應有的放在祂面前。」要深信：「我求告耶和華，祂必聽我。」（詩4:3）

談「深」：真誠的對話

禱告時，我們無須壓抑自己的感受、情緒，或檢視自己的行為才到神面前。神說：「凡求告耶和華的，就是誠心求告他的，耶和華便與他相近。」（詩145:18）又說：「神是個靈，所以拜他的，必須用心靈和誠實拜他。」（約4:24）

「心靈和誠實」是我們到神面前應有的態度，也是信徒在禱告中享受的自由：是一種釋放的恩典。無論個人獨處或與別人一起祈禱時，我們「只管坦然無懼的，來到施恩寶座前，為要得憐恤蒙恩惠，作隨時的幫助。」（來4:16）

《聖經》中，《詩篇》是表達人與神坦誠、直率，以祈禱對話的佳作，人的感受盡見其中：害怕（詩3, 4, 27, 46, 49, 56, 91, 118）、孤單（詩 9, 10, 12, 13）、沮喪（詩27, 34, 42, 43, 88, 143）、憂傷（詩 25, 31, 40, 107）、內疚（詩 19, 32, 38, 51）等情緒和感受，盡都為神所接納。信徒在禱告交託後有所釋放，認定神的大愛、幫助、拯救、掌權、看顧、引導、得勝等，再次肯定對神的信靠和信心。縱然環境也許無法立時改變，但是透過祈禱，禱告的人因為心已轉向神，生命必定經歷到能力與更新。

你有真誠、直率地與神談「心」、談「深」的體驗嗎？你會嘗試讀《詩篇》學習禱告嗎？

（作者為城北華基牧師）